様々なダイエット方法を独自の視点でレビュー評価するサイト！

ダイエット方法検証レビューサイト（辛口評価＆内容暴露有り）

: 解毒こぶしがアマゾンで高評価な理由が意味不明だった
2025/5/23
解毒こぶしというダイエットグッズであり、書店やアマゾン、楽天などでも人気の商品です。アマゾンなどでは、高評価を得ているダイエットグッズとなります。因みに、正式名称は「Matty式解毒こぶし」であり ...

: 我慢しないダイエットケアは、ダイエットには必要ないと思った
2021/12/23
我慢しないダイエットケアは、ドラッグストアなどでも普通に販売しているダイエットおやつとなります。普通のお菓子に比べると、金額は高いですが、低カロリーになっていて、ダイエット中のおやつにも最適だとも言 ...

: ファミマのバターコーヒーも完全無欠コーヒーも痩せないって本当？
2021/12/21
ファミマのバターコーヒーや完全無欠コーヒーでダイエットが出来るという説があります。完全無欠コーヒーは、「シリコンバレー式最強の食事」という書籍で紹介されていたダイエットも可能としているコーヒーです。 ...

: カフェテインは痩せない！コーヒー飲むだけじゃダイエットにならない
2021/12/21
カフェテインは、コーヒーとプロテインが合体した様な商品です。ボディメイクコーヒーとなっていて、バストやヒップのキープにも役立つような事が記載されていました。カフェテインのメインはコーヒーであり、コ ...

: 酵素ドリンクに効果なし！【林修が初耳学で解説！】
2021/12/20
酵素ドリンクは、ダイエット業界では人気のジャンルでもあります。酵素を使ったファスティングダイエットなどは、女性であれば一度はチャレンジした事があるのではないでしょうか？日本では神格化されている酵素 ...

: ダーククレンズは痩せてもリバウンドは確実！【問題点の考察あり！】
2021/12/20
ダーククレンズは、チャコールダイエットドリンクです。主に置き換えダイエットをする事で痩せる事を目指します。因みに、楽天などで大ヒットしたコンブチャクレンズを開発した会社の商品でもあります。炭を前 ...

: 私がEMSに否定的な理由
2021/12/18
EMSは効果があるのか？ EMSが世界的に流行しています。しかし、私はEMSに関して否定派です。なぜ、私がEMSを嫌うのか解説したいと思います。 EMSは、「Electrical Muscle Sti ...

: お勧め筋膜リリース4選
2021/12/18
私が友人で筋膜リリースに詳しい方がいましたので、基礎のエクササイズを４つ紹介します。教えてくれたのは女性の方なのですが、ジムなどで勤務していて様々なエクササイズを生徒に教えている方です。筋膜リリース ...

: 筋膜リリースについて
2021/12/18
最近、本屋のダイエットコーナーなどに行くと必ずと言ってよいほど目にするのが筋膜リリースです。筋膜リリースと言う名前から筋トレの一種だと思っている人もいますが、実際にはストレッチに近い方法です。実際に ...

: バタフライアブスは筋トレにもダイエットにも効かない！？
2021/12/18
バタフライアブス（butterflyabs）は、現在、CMを多くやっている為、非常に売れている商品です。ブタフライアブスに興味を持つ人は、下記の２つのパターンがあると思っています。・ダイエットした ...

: スライヴロデオボーイは腹筋運動は出来るがダイエットは微妙！
2021/12/13
スライヴロデオボーイの試乗会に行ってきましたので、レビューしたいと思います。当サイトは、辛口ダイエットサイトであり、大半のダイエット商品が普通以下の評価をしてしまったわけです・・・。怪しいダイエ ...

: 腹筋ダイエットの効果【評価・・C】脂肪を減らすには向かない
2021/12/18
腹筋ダイエットの効果【評価・・C】痩せる方法としては微妙ダイエット言えば腹筋と考える人が多くいます。つい最近、女性誌のダイエット特集を見ていたのですが、モデルの方が実践したダイエットに腹筋としっかり ...

: バレーボールダイエットの効果【評価・・B】女性はやめておくべき！
2021/12/13
バレーボールは人気のスポーツです。多くのスポーツが社会人になるとやらなくなってしまう事が多いですが、バレーボールは社会人になっても続けている人が多いのが特徴です。大人のスポーツといえば男性はゴルフ、 ...

: ダイエットサプリの罪
2025/7/14
ダイエットサプリの罪について考えてみました。近年、ダイエットサプリが社会問題を引き起こしています。ネット通販限定商品などでは、過激に宣伝されている誇大広告もあり社会問題にもなっています。社会問題 ...

: 自己紹介（ダイエット方法検証レビューブログ運営者・高下和史）
2026/7/17
はじめの挨拶ダイエット方法検証レビューブログの運営者である高下和史（たかしたかずし）と申します。ネット上の仮の名前になりますが、限りなく本名に近い名前で運営をしています。東京都新宿区在住で現在45歳 ...